Bien-être
Je sais que c’est une période bizarre dans nos vies et que tu t’inquiètes peut-être… Si tu as besoin de parler à quelqu’un, tu peux parler à un intervenant Tel-Jeunes. Ils sont disponibles 24 heures par jour, 7 jours par semaines. Tu peux les appeler, les texter, discuter avec eux en ligne ou leur envoyer un courriel.
Je t’encourage aussi à regarder les différentes sections du site pour en apprendre sur divers sujets liés à ta santé mentale.
Prends du temps pour TOI pendant ces temps difficiles! Et sache que même loin, je suis là.
Foi
Dans des périodes difficiles comme celle que nous traversons, même si tu as parfois l’impression d’être seul, rappelles-toi que c’est parce que le Seigneur te porte sur son dos !
Si tu te sens loin de Jésus ces temps-ci, tu peux assister à la messe du jour en direct à 8 h 30 ou en rediffusion.
Je t’invite aussi à écouter une petite histoire encourageante du pasteur Jean-Louis Gaillard par jour.
La méditation chrétienne est aussi une excellente façon de commencer ta journée – tu pourrais écouter le Notre Père chanté par l'Église de Lyon pendant que tu te fermes les yeux et parle à Jésus.